Конфликты в паре
Повторяющиеся ссоры, обиды, которые копятся и не находят выхода.
Разобраться в отношениях, не теряя близости
Индивидуальные и семейные консультации для тех, кто хочет пройти трудный период вместе, а не поодиночке.
С чем я работаю
Отношения теряют тепло
Когда близость постепенно уходит, а разговоры сводятся к бытовым делам.
Кризисы
Развод, переезд, рождение ребёнка, потеря: моменты, которые меняют семью.
Сложности в общении
Когда близкие люди перестают слышать друг друга и разговор превращается в спор.
Поддержка специалиста
Взгляд со стороны без осуждения помогает увидеть ситуацию яснее и найти реальные шаги к изменениям.
Как проходит работа
01
Знакомство
Первая встреча, на которой мы знакомимся, и вы рассказываете, что привело вас на консультацию.
02
Обсуждение ситуации
Разбираем, как именно устроен конфликт или кризис, и что стоит за трудностями в общении.
03
Работа над проблемой
Двигаемся к изменениям постепенно, шаг за шагом, в комфортном для вас темпе.
О специалисте
Меня зовут Анна Светлова, я семейный психолог с восьмилетней практикой. Работаю с парами и семьями, которые проходят через конфликты, кризисы и периоды отдаления.
В работе сочетаю системную семейную терапию и когнитивно-поведенческий подход: смотрю не только на то, что происходит между вами сейчас, но и на то, откуда берутся привычные способы реагировать друг на друга.
Формат и стоимость
Индивидуальная консультация
Личная встреча один на один, если хочется разобраться в своей роли в отношениях или пережить трудный период.
Семейная консультация
Встреча для пары или семьи целиком, когда важно услышать друг друга в присутствии третьей стороны.
Отзывы
Мы с мужем были на грани развода. После нескольких встреч начали снова разговаривать, а не только выяснять, кто виноват.
Марина и Олег, в браке 9 лет
Помогло понять, что мои реакции на детей связаны не с ними, а с моей собственной усталостью. Стало легче дома.
Светлана, мама двоих детей
Пошёл на консультации после развода, чтобы не срываться на ребёнка. Разговор с Анной расставил многое по местам.
Денис, 41 год
Хотите разобраться в ситуации?
Запишитесь на консультацию, и мы вместе найдём, с чего начать.